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Nous croyons que, comme un aspect du développement social, sport rural n'est plus satisfait avec un niveau de tables de ping-pong, une paire de basket, fitness conditions entre zones rurales et urbaines sont plus petites, c'est des nike free 3.0 v5 femme centaines de millions d'agriculteurs la date réelle des démunis, sont physiquement adapté quand la nation chinoise.AO Yubin tous ses efforts dévoués sans réserve pour former les jeunes femmes. Joueurs manque de vêtements de sport et chaussures de sport, ses achats remboursables ; les concurrents ont besoin de boire, ses achats remboursables ; vie familiale difficile de certains joueurs, il fait son enthousiasme peut aiderCao Kun après la mort de son père, sources de vendent en grande partie l'argent de sa mère à la vie familiale. Cao Kun Cao Yubin voir cette initiative de formation co?ts vers le bas, manque de vêtements de sport pour acheter des vêtements, manquant de baskets sneaker, exhaustives, méticuleux. Ce journaliste a appris que, Cao Yubin ans a passé plus de 30 000 yuan. Financement de l'école était serré, alors parfois sortir de la compétition par équipes est aussi mon engagement personnel. Vous me demandez de combien d'argent a été dépensé au cours des années, je n'ai pas soigneusement calculé, plus de 100 000 yuans maintenant ! "Cet argent est mon entreprise, ma femme m'a offertDéveloppé par le Cao Yubin, Cao Kun a monté en flèche. Jeux étudiants de collège dans la province sur le titre du 400 mètres et 800 mètres, battant le record de ces deux jeunes gens. Dans les champions de 800 m d'athlétisme junior national de 2004 et 2005, a fait sensation. Alors que sa coéquipière Fan Mingyue, Zhang Lin, Yuan Jing dans la province a également obtenu des bons résultats dans les jeux

L'an dernier, jeux d'étudiants de collège provincial postes impliquant Cao Kun dans la province. Plomb Cao Yubin Cao Kun venait d'arriver dans la capitale provinciale, a re?u un autre centre d'état Administration générale de l'instruction de sport athlétisme : représentants des états participant à Sport Japon Japon échange séance tenue. Lorsque Cao Yubin dilemme, Cao Kun a re?u des nouvelles de la mort du père. Avis provincial est double : tout d'abord, Cao Kun à assister aux journées collégiens dans toute la province, le second ministère a expliqué à l'Administration générale de l'état du sport pas visitent des raisons ; en troisième nike free 3.0 v4 femme lieu, les funérailles de Cao Kun maison, puis reviens et rivaliser.etardé en raison du train de funérailles, combiné avec le mauvais état d'esprit, dans le concours, qu'elle a terminé quatrième dans la course de 800 m. Pour abattre ses larmes.....ès lors, elle semble grandir et devenir plus mature.AO Yubin dit hausse rapide de Cao Kun en un an. Dit qu'il a sorti un bloc-notes et renseignez-vous : 800 mètres formation pendant plus de 2 minutes et 3 secondes ; 1500 m formation pendant environ 4 minutes, 6 secondes, les deux niveaux de top national 3.Mon but était de laisser Cao Kun pleine grève l'an prochain et s'efforcent d'obtenir la qualification pour les Jeux olympiques de Beijing 2008 et de s'efforcer pour obtenir de bonnes notes ! ”n outre, pourrait, comme les étés natation fois, temps ne soient pas plus courts, principalement selon la condition physique de l'individu, la température et les critères de température de l'eau de décider le jour même. natation 3-5 minutes débutant à terre. Lorsque les frissons, peau pourpre, des étourdissements ou des maux de tête quand, doit débarquer immédiatement. Contr?lent les personnes atteintes d'une maladie plus grave, comme la drogue, cardiopathie congénitale, valvule rhumatismales chez les patients avec des patients de l'hypertension, les patients souffrant d'épilepsie sont impropres à la baignade dans l'eau froide.

Pour ceux qui ne savent pas nager, se conformer aux douches froides une séance d'entra?nement. Méthode sert entre 2 à 5 degrés pour se baigner dans l'eau froide. Bain froid exercices étape par étape et certaines parties de la baignoire de la partie de l'ensemble du corps, de haute à basse température, bain temps du court au long. Commun du bain d'eau froide a quatre espèces : un est le bain de siège, qui, à l'eau froide, laver la tête lavage ; un est le bain de pieds, double dip de pied Yu de l'eau dans le, eau température can de 35 ℃ environ commence, peu à peu est tombé 5 ℃ degrés autour ; essuyer la baignoire, qui, avec serviette Trempette d'eau froide, essuyer le corps, dur pas trop Meng, temps ne doit pas être trop long, modération ; douche, tout d'abord de 35 ℃ autour chauffée a commencé, a progressivement diminué avec l'eau du robinet bain. Prendre une douche froide aide améliorations Digest, gastrite chronique, prolapsus gastrique, constipation et autres sympt?mes ont un r?le de traitement adjuvant. Mais certains sont allergiques à l'eau froide et souffrant de grave cardio-cérébral vasculaire maladie et sciatique, rhumatisme, tuberculose, fièvre des patients qui sont impropres à l'eau froide dans la baignoire.ègles de campagne automne. D'échauffement. Comme la température est descendue réflexe de ligament muscle humain provoque une vasoconstriction dans l'environnement, il est donc facile de provoquer des blessures musculaires, tendineux, ligamentaires et articulaires. Par conséquent, il faut avant l'exercice de l'activité tout à fait prêt.

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Location: Zheyangya, Hamilton Parish Bermuda
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